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霜降养生吃什么
白萝卜：霜降节气的到来意味着冬季将要到来，养生首先推荐白萝卜。白萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素，可帮助机体增强免疫力，促进肠胃蠕动，以增加食欲等。红薯：红薯富含富含人体必需的铁、钙等矿物质，属粗粮，消化慢。
- 2022-06-21 生活家居
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养生土鸡汤需要哪些食材
大家好，最近收到网友发来的提问养生土鸡汤需要哪些食材？今天小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！解答：土鸡一只1750克，大葱白4段，姜4片，大枣和枸杞若干； 土鸡洗净，控水； 入开水锅中焯2分钟，捞出； 另起锅，放入焯好的土鸡，加入葱姜，加没过的热水大火烧开； 转小火炖一小时，捞出葱姜
- 2022-06-18 舌尖美味
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养生spa都包含什么
养生spa包含香薰按摩、水疗沐浴、面部护理、眼部护理、身体护理、精油按摩等，范围比较广泛，可以做局部的spa，也可做全身spa，且不同的美容疗养馆其实对于spa还有更多细致化的划分。
- 2022-05-15 生活家居
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雨水节气养生吃什么
雨水节气养生可以吃一些红枣、蜂蜜等养脾甜食，还可以吃一点春芽之类的绿色食物。春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。
- 2021-12-27 生活家居
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秋季如何养生
中医秋季如何养生，秋季可谓是养生的好时期，为了冬天的身体健康提前做一个打算，秋天需要注意的点也有很多，接下来就让小编带着大家一起去看看有关中医秋季如何养生的相关消息，希望看完之后大家能找到答案。
- 2021-09-07 生活家居
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秋天应吃什么食物养生
黑米:黑米是养生的佳品，想必这个大家都心里清楚。那么，很含有人体需要的蛋白质、氨基酸以及铁钙等等微量元素，对于身体的营养输送是非常关键的食物，那么，吃黑米还能补肾滋阴，润肠清肝，如果您长期坚持服用的话，还能够延年益寿哦!
- 2021-09-04 生活家居
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中风前期症状有哪些
中风在我们生活中是比较常见的一种疾病，而且一般人都是有可能患有中风的。通常引起中风的原因是有很多的，而且引起中风的原因也是多方面的，那么中风前期症状有哪些？下面一起来看看吧！
- 2021-08-30 生活家居
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久坐会导致什么疾病
久坐会导致什么疾病。据外媒发表文章称，每天坐8小时要比普通人的中风风险高了8倍之多，平时还需要合理的多做有氧运动，保持健康体质。下面是知了百科小编整理的关于久坐会导致什么疾病的相关资讯，感兴趣的朋友一起来了解一下吧。
- 2021-08-30 生活家居
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益生菌什么时候吃效果好
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。大家知道益生菌对人体有很大的帮助。那么益生菌什么时候吃效果好？感兴趣的朋友一起来看看吧！
- 2021-08-30 生活家居
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颈椎病怎么治疗
颈椎病是一种在我国比较常见的一种颈部疾病，而颈椎病的病症有轻有重，轻者对生活没有太大影响，而重者对生活造成很大的麻烦，那么颈椎病怎么治疗呢，一起来看看吧。
- 2021-08-27 生活家居
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肝癌什么东西不能吃
肝癌是一种非常严重的疾病，而肝癌早期基本上没有任何的身体不适，从而忽略它的存在，检查出症状的时候基本都是肝癌晚期病症了，那么肝癌什么东西不能吃，一起来看看吧。
- 2021-08-27 生活家居
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脑梗头晕需要多长时间恢复
脑梗是一种非常严重的疾病，脑梗的病因有很多，也很复杂，轻者部位发麻，无知觉，重者偏瘫或者威胁到生命，那么脑梗头晕需要多长时间恢复，下面是知了百科小编为大家带来有关脑梗头晕需要多长时间恢复，的相关信息，一起来看看吧。
- 2021-08-27 生活家居
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前列腺炎好治吗
说到前列腺炎相信很多男性朋友对它的名字大概都有所了解一些，前列腺炎的发生是由不良的生活习惯造成的一种疾病，有很多朋友都在好奇前 前列腺炎好治吗，下面一起来看看吧。
- 2021-08-27 生活家居
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高血糖的原因
高血糖是一种血液疾病，多发自我国中老年人，或者长期过度肥胖不运动，暴饮暴食造成的，有很多朋友都在好奇高血糖的原因都有哪些，下面是知了百科小编为大家带来有关高血糖的原因有哪些，一起来看看吧。
- 2021-08-27 生活家居
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hpv是什么意思
HPV是人乳头瘤病毒的缩写，是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属，是球形DNA病毒，能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣（尖锐湿疣）等症状。随着性病中尖锐湿疣的发病率急速上升和宫颈癌、肛门癌等的增多，人乳头瘤病毒（hpv
- 2021-08-26 知识达人
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头皮痒是什么原因
头发痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏，导致有害菌在头皮处大量滋生，如果没有及时防治，就会加重油脂、代谢的失衡发生，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况。
- 2021-08-26 生活家居
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睡眠障碍
睡眠量过度增多﹐如因各种脑病﹑内分泌障碍﹑代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡﹐以及因脑病变所引起的发作性睡病﹐这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作﹐往往伴有摔倒﹑睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。
- 2021-08-25 生活家居
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蜂蜜不能和什么一起吃
蜂蜜与豆浆不能一起吃。蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。
- 2021-08-23 生活家居
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落枕怎么办
指压去除落枕。首先，操作者先将自己的右手拇指指甲剪短，然后，操作者左手握住患侧的手背，使其腕关节适当屈曲，以便使腕部的腕屈肌群的肌腱松弛。随即，将右手食指、中指、无名指、小指4指放在内关穴位的背侧，拇指用力掐住内关穴位，使患者感到上肢、肩
- 2021-08-23 生活家居
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头发少怎么办
养成良好的科学生活习惯。尽量不通宵干活，少吃油腻、辛辣的食物，少吸烟少饮酒等。平时不论工作多么紧张，每天八小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量，从而使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
- 2021-08-21 生活家居
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白醋泡脚的正确方法
白醋洗脚可以治理灰指甲。每天用9度或10度白醋泡脚30分钟，泡后自然风干。坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致， 灰指甲亦然。
- 2021-08-20 生活家居
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夏季如何养生
多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。瓜类蔬菜含水量都在90%以上。所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。
- 2021-08-15 生活家居
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夏季养生
健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品，如藿香、莲子、佩兰等。
- 2021-08-15 生活家居
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生完孩子白头发怎么办
劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要。
- 2021-08-14 生活家居
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生完孩子白头发的原因
可能是因为这根头发的毛囊呈现衰老阶段，并无大碍。如果发现头部呈现大量白发状态，应该到医院进行详细检查，看是因真菌感染或营养缺乏所引起的。
- 2021-08-14 生活家居
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生孩子后掉头发很厉害怎么办
要有正确的认识 要知道，产后脱发只是一种正常的生理现象。随着新妈妈体内的激素水平慢慢恢复正常，头发也会慢慢的恢复正常的数量。此外，还要保持心情舒畅，避免精神紧张。紧张的情绪只能加重脱发的程度，以免形成恶性循环，导致精神性脱发。
- 2021-08-14 生活家居
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口腔溃疡
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显
- 2021-08-13 生活家居
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哪几种人不适宜喝可乐
妇女不宜：常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕。孕妇不宜：咖啡因会抑制胎儿在母体中的正常发育。
- 2021-08-12 生活家居
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可乐的哪些成分影响健康
二氧化碳过多影响消化：碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。
- 2021-08-12 生活家居
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嘴唇上火怎么办
注意饮食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、莲子、菊花茶、绿豆、柚子等下火的食物，每天吃饭不要吃太油腻的，以清淡为主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天补充点维C及B6。
- 2021-08-12 生活家居
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女人喝纯牛奶有什么用
经常摄入脱脂或低脂牛奶就可以保持苗条的身材，去除了自身的脂肪，还能增强我们自身的免疫系统，帮助维持体重。
- 2021-08-12 生活家居
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喝纯牛奶的好处
经研究发现,当人们在从事电脑工作的时候，就会导致体内的维A和维B快速的流逝、消耗，对人的视力会有相当大的影响，甚至会产生视力模糊的现象。而牛奶中含有的维生素等成分刚好可以弥补这方面的缺陷，也就是说牛奶中含有的碘和卵磷脂等成分能有效的提供大脑
- 2021-08-12 生活家居
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便秘吃什么
绿豆：很多人都知道绿豆具有很强的祛暑效果，却不知道绿豆也有很强的预防便秘的效果。夏天的时候如果便秘我们可以多食用绿豆，不但可以祛暑也起到减肥作用，起到双层效果。
- 2021-08-05 生活家居
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马齿苋的功效与作用
马齿苋，为药食两用，食用的为新鲜的，入药的为干燥叶儿，因其生命力极强，又有“长寿菜”之称。下面就随小编一起来看看马齿苋的功效与作用，马齿苋的食用禁忌有哪些吧！
- 2021-07-26 生活家居
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h7n9禽流感防治常识
H7N9禽流感是一种新型禽流感，H7N9禽流感的病因是新亚型流感病毒。被该病毒感染均在早期出现发热等症状，绝大多数病例均有活禽接触史。
- 2021-07-14 知识达人
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喝豆浆的好处和坏处
豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收。但是豆浆并不是十全十美的，并不是所有人都适合。下面我们一起来详细了解一下喝豆浆的好处和坏处和有那些禁忌吧！
- 2021-07-12 生活家居
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