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豆腐和什么吃有营养
豆腐和鱼一起吃是比较有营养的，会让蛋白质的组成更加合理科学，有着较高的营养价值。豆腐可以和海带搭配在一起吃，因为豆腐当中含有皂角苷，可以加快脂肪代谢，有效预防动脉硬化，而海带能够帮助解决身体缺碘的问题
- 2023-03-23 舌尖美味
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豆腐怎么做法
大家好，小编来为大家解答以上问题豆腐怎么做法，现在让我们一起来看看吧！解答：材料：豆腐适量。 红椒切米，青椒切圈，豆腐用温盐水浸十分钟，沥干水，平底锅淋薄油烧热，将豆腐用小火煎至金黄色。 加入半碗清水淋到豆腐上，撒盐，淋酱油，烧开后转小火慢慢烧。 汤汁收干前撒红椒米、青椒圈
- 2022-06-21 舌尖美味
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做海带炖豆腐需要准备哪些食材
大家好，最近收到网友发来的提问做海带炖豆腐需要准备哪些食材？今天小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！解答：豆腐(北)200克，海带(鲜)100克。调料：盐3克，大葱5克，姜5克，植物油15克。先将海带用温水泡发，洗净切成菱形片，豆腐切成大块，放入锅内加水煮沸，捞出晾凉，切成小方丁。炒锅加油烧热，放入姜末、葱花煸
- 2022-06-18 舌尖美味
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炒米豆腐怎么做好吃又简单
很多人都在问炒米豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：炒米豆腐的用料：米豆腐一个、小芹菜适量、葱末。米豆腐切片。葱花，芹菜切碎准备好。炒锅入油烧至七分熟一片一片放入米豆腐煎炒，至两面微黄即可。放入芹菜碎，葱花一起翻炒，九成熟时加盐起锅。
- 2022-06-16 舌尖美味
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炒青豆腐怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问炒青豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：白豆腐1块，青椒2个，香菜3根，蒜苗1根，食用油适量，盐适量。白豆腐从超市买回来后，洗净切成2毫米厚的小方块备用。打开电饼铛，放点油，把切好的豆腐摆在电饼铛里煎。煎到豆腐两面稍微有点黄就可以起锅装盘
- 2022-06-15 舌尖美味
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清炒豆腐怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问清炒豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：嫩豆腐1块、盐巴少量、生抽少量、葱半根、鸡精少量、蒜1个、花椒适量、油适量。豆腐切块备用。葱切断，独蒜切片，花椒十几个备好。锅中放油五六成热放入花椒爆香。中火，下豆腐，反着炒勺往前推，颠一下炒锅
- 2022-06-15 舌尖美味
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炒豆腐怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问炒豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：豆腐，豆瓣酱，辣椒酱，盐，酱油，芡粉，葱。豆腐买回来冲洗下，然后豆腐切块。锅中烧水，水开倒入豆腐焯水，水开后捞出豆腐待用。锅中底油，油热放葱段，豆瓣酱，辣椒酱，爆香一下，20秒就可以了。锅中加半碗水，
- 2022-06-15 舌尖美味
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玉米炒豆腐怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问玉米炒豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：玉米炒豆腐这样做好吃又简单备好用料：主料豆腐250克玉米100克，辅料：油30毫升、盐3克、番茄酱20克、白糖5克、生抽15毫升、料酒15毫升、葱姜6克、胡萝卜30克、青椒10克。豆腐、玉米粒、胡萝卜、青椒洗干净
- 2022-06-15 舌尖美味
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娃娃菜炒豆腐怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问娃娃菜炒豆腐怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：豆腐150克、娃娃菜200克、姜1块、大蒜2瓣、小米椒3个、生抽5克、盐1克、鸡精1克。豆腐切厚片，娃娃菜切成段；姜切末，蒜切末，小米椒切圈；锅中倒入适量油，油温烧至6成热，放入豆腐煎至两面金黄，捞
- 2022-06-15 舌尖美味
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豆腐炒鸡蛋怎么做好吃又简单
大家好，最近收到网友发来的提问豆腐炒鸡蛋怎么做好吃又简单？小编来为大家解答以上问题，现在让我们一起来看看吧！答：豆腐炒鸡蛋这样做好吃又简单备好原料：豆腐、鸡蛋、葱、食用油、盐。豆腐切成小丁，打入鸡蛋，加入葱花、盐，搅拌均匀备用。平底锅内加入食用油，烧至十成热，倒入蛋液豆腐，待蛋液成型后划开翻炒。炒至鸡蛋金黄，豆腐熟
- 2022-06-15 舌尖美味
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水豆腐和茄子怎么做好吃又简单
问：水豆腐和茄子怎么做好吃又简单？答：所用食材：茄子1根，香菇2个，豆腐1块，牛肉2两，午餐肉1块；生抽3勺，蚝油2勺，胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精适量。先把食材处理好，茄子去皮后切成长条形，豆腐和午餐肉切块，牛肉冲洗干净后，切片加1勺料酒，1勺生抽抓匀
- 2022-06-14 舌尖美味
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豆腐放冰箱保鲜一天能坏吗
问：豆腐放冰箱保鲜一天能坏吗？答：豆腐放冰箱保鲜一天不会坏，夏天24小时内还是可以吃的。 如果豆腐出现了黏液，就表示豆腐已经腐败变质了，不管放没放在冰箱里，都不能食用了。豆腐变质除了出现黏液，还会有颜色发暗，发黄。豆腐不成形，发散，手抓发粘，有
- 2022-06-13 舌尖美味
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做豆腐的内酯是什么
做豆腐脑的内酯是葡萄糖酸内脂，是一种最新型的食品添加剂，内脂是一种无毒，白色结晶，易溶于水，在25℃下分解缓慢的化学物质。它是决定豆腐脑成型与否的关键，不可缺少。内酯：全名是葡萄糖酸内酯，在卖食品添加剂的地方就有
- 2022-06-12 舌尖美味
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豆腐怎么煮汤好吃
冻豆腐（或北豆腐）200克，海带结50克，蘑菇50克，姜2片。冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会，煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。煮至水
- 2022-06-12 舌尖美味
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豆腐可以微波炉加热吗
豆腐是可以放在微波炉加热的。不过在使用微波炉加热豆腐时不建议将豆腐整块放入,以免受热不均。如果是密封的盒装豆腐一定要撕掉包装在放入微波炉中,避免引起爆炸。 同时在也可以利用微波炉加热来去除豆腐的豆腥气和涩味
- 2022-06-11 生活家居
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怎么炒豆腐不粘锅
炒豆腐时可以把豆腐切成小块儿，热水抄一遍。这样可以有效的去除豆腥味，也可以有利于豆腐的定型。起锅多烧油，一定要热锅冷油。也就是烧锅烧热之后加油烧热之后，倒掉油。重新加冷油，加入一点点食盐，然后放入焯过水的豆腐。3
- 2022-06-04 舌尖美味
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菠菜炒豆腐怎么做
豆腐适量，菠菜适量，番茄适量，盐适量，洋葱适量。 大蒜切片，洋葱切丁，番茄切碎。 大蒜洋葱放入锅中进行翻炒，豆腐捏碎进行翻炒。 放入番茄、菠菜、盐进行翻炒。 装盘后即可食用。
- 2022-06-04 舌尖美味
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菠菜豆腐怎么炒
豆腐200克、菠菜100克、盐少许、酱油少许、味精少许。所有食材切好。锅里放适量油，葱花爆香。然后把豆腐放进去翻炒，点入酱油少许盐。然后把菠菜放进去翻炒一分钟即可出锅。
- 2022-06-04 舌尖美味
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红烧肉炖豆腐的做法
老豆腐200克、五花肉150克、蒜苗、生姜、郫县豆瓣酱、鸡精、五香粉、老抽、料酒、湿淀粉；五花肉洗净切成小块,豆腐洗净切成约0.3厘米厚的片;蒜苗斜切成段,郫县豆瓣酱剁碎,生姜切成丝
- 2022-05-19 舌尖美味
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豆腐可以做什么菜
豆腐可以做麻婆豆腐，铁板豆腐，小葱拌豆腐，麻辣豆腐，千页豆腐，脆皮豆腐等。豆腐又称水豆腐，是最常见的豆制品，相传为汉朝淮南王刘安发明。它是中国传统食品，味美而养生，也是素食菜肴的主要原料，被誉为“植物肉”。
- 2022-04-28 舌尖美味
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新鲜豆腐怎么保存更久
可以将豆腐浸泡在盐水中，最好是使用凉白开，水也要完全没过豆腐，而且应该将豆腐放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏室，中途需要换水，这样一般可以保存1-2周。放盐可以杀菌，让豆腐保存时间更长。将盐水煮开是为了将水中的细菌杀死。
- 2022-02-17 生活家居
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豆腐冷藏能放几天
豆腐在冰箱冷藏保存，可以存放两天时间。超过两天以后，就算放在冰箱冷藏，豆腐基本上也不能吃了。如果豆腐已经产生明显的变味，那就肯定已经变质了。在购买豆腐的时候，要仔细考虑购买的量，以免出现购买过多吃不完的情况
- 2021-11-08 舌尖美味
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腐香豆腐虾丸子的做法
豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，腐香豆腐虾丸子怎么做呢？今天为大家介绍一下腐香豆腐虾丸子的做法。
- 2021-10-03 舌尖美味
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金针豆腐瘦肉煲的做法
豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，金针豆腐瘦肉煲怎么做呢？今天为大家介绍一下金针豆腐瘦肉煲的做法。
- 2021-09-15 知识达人
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雪梨豆腐蛋花汤的做法
多喝雪梨豆腐蛋花汤对身体好处多多，这些汤的食材和做法都比较简单，好喝又营养。我们一起来看看这道雪梨豆腐蛋花汤的做法。
- 2021-09-08 舌尖美味
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什锦豆腐鸡蛋羹的做法
豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，什锦豆腐鸡蛋羹怎么做呢？今天为大家介绍一下什锦豆腐鸡蛋羹的做法。
- 2021-09-03 舌尖美味
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韩国辣酱豆腐汤的做法
豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，韩国辣酱豆腐汤怎么做呢？今天为大家介绍一下韩国辣酱豆腐汤的做法。
- 2021-08-27 舌尖美味
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紫菜豆腐肉片汤的做法
豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，紫菜豆腐肉片汤怎么做呢？今天为大家介绍一下紫菜豆腐肉片汤的做法。
- 2021-08-24 舌尖美味
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香葱煎豆腐的做法 香葱煎豆腐怎么做
香葱煎豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，香葱煎豆腐怎么做呢？今天为大家介绍一下香葱煎豆腐的做法。
- 2021-08-09 舌尖美味
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豆腐蔬菜盅的做法 豆腐蔬菜盅怎么做
豆腐蔬菜盅营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，豆腐蔬菜盅怎么做呢？今天为大家介绍一下豆腐蔬菜盅的做法。
- 2021-08-09 舌尖美味
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肉末烧豆腐的做法 肉末烧豆腐怎么做
肉末烧豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，肉末烧豆腐怎么做呢？今天为大家介绍一下肉末烧豆腐的做法。
- 2021-08-09 舌尖美味
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锅塌豆腐的做法 锅塌豆腐怎么做
锅塌豆腐营养丰富，老少皆宜，也是很多人餐桌上常见的一道美食。那么，锅塌豆腐怎么做呢？今天为大家介绍一下锅塌豆腐的做法。
- 2021-08-09 舌尖美味
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红烧日本豆腐
日本豆腐，豆腐在家里餐桌上非常受欢迎，历史悠久，物美价廉，经济实惠,含有丰富的蛋白质和微量元素，豆腐还是家常做法最美味，教你一道红烧日本豆腐，希望大家喜欢。
- 2021-07-09 舌尖美味
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麻婆豆腐的家常做法
豆腐是家里餐桌上经常食用的豆制品，历史悠久，物美价廉，经济实惠,含有丰富的蛋白质和微量元素,豆腐的做法很多，今天小编给大家带来麻婆豆腐的家常做法，希望大家喜欢。
- 2021-07-08 舌尖美味
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